武传青年传媒中心讯（记者 杨阳）2020年10月29日14时，为帮助刚入学的大学生缓解心理压力，快速融入大学生活，由武汉传媒学院学生工作处大学生心理健康中心刘丽主讲的后疫情时代大学生心理调适专题讲座在圆形报告厅举行，并组织2020级各学院代表前往圆形报告厅听讲座。
摄影: 朱自伟 向凌云
讲座围绕新生如何适应大学生活这一问题展开讨论，从两方面进行了阐述。一方面是要摆脱依赖，学会独立。刘丽提到，人生就像一场马拉松，不在于起跑时的领先，而是途中的坚持并不断超越自己。另一方面是要学会理性沟通，建立良好的人际关系，人际交往是维护大学生身心健康的重要途经。
大学生活是一次全新的开始，刘丽在讲座中积极引导学生进行正确的心理情绪调节，深入推进武汉传媒学院心理素质建设工作，培养学生树立正确的人生观、价值观，共筑和谐健康的校园环境。讲座最后提到，角色转换的重要性在于学生心理历程的改变，刘丽老师鼓励新生在生活和学习中学会自我转换，相信自己、正视自己，勇敢的迈出第一步。
这次讲座分析了当代大学生刚步入校园生活的心理状态，对于不适应校园生活的负面情绪也提出了有效的解决方法，进一步促进了我校师生心理素质建设。与此同时，本次活动的开展对武汉传媒学院坚持落实素质教育有着积极的导向作用，有效提升了学生的自我调节能力，利于我校培养一代又一代优秀学子。
